Suplementação.

Muito se fala sobre o uso de suplementos alimentares de forma inadequada em atividades físicas. Entenda que a função do suplemento alimentar é COMPLEMENTAR SUA ALIMENTAÇÃO! Agora, seja pelo corre-corre do dia-a-dia, seja pela dificuldade em obter os nutrientes necessários em dosagens específicas, o uso destes produtos objetiva melhorar seu rendimento e resultado sem riscos a sua saúde.

Treinamento.

Cada vez mais percebemos na população a busca por uma melhor qualidade de vida, se possível aliada a uma melhoria da estética corporal. Pensando nisto, venho vivenciando ao longo de mais de uma década em academias os benefícios de treinamentos físicos orientados, planificados e com objetivos claros para curto, médio e longo prazo. Infelizmente, o ser humano é um indivíduo ansioso por essência.

Alimentação.

Através de um método de trabalho que preconiza a saúde e o bem estar, tanto físico como mental, cada indivíduo atendido tem plenas condições de conquistar melhor qualidade de vida, saúde, disposição, postura e um corpo bonito. Alguns buscam resultados imediatos além de fórmulas mágicas que muitas vezes o leva a ações que não só pode provocar risco a sua condição de saúde como também pode trazer um resultado passageiro e ilusório.

Pablo Patron 2020